Jugos saludables

Jugos saludables

• Zanahoria + jengibre + manzana – Limpia nuestro sistema.
• Manzana + pepino + apio – Previene el cáncer, reduce el colesterol y elimina problemas estomacales y dolores de cabeza.
• Tomate + zanahoria + manzana – Mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiración.
• Calabaza amarga + manzana + leche – Evita la mala respiración y reduce el calor interno del cuerpo.
• Piña + manzana + sandia – Para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.
• Naranja + jengibre + calabaza – Mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del cuerpo.
• Manzana + Calabaza + Kiwi – Mejora la flexibilidad de la piel.
• Pera + plátano – Regula el contenido de azúcar.
• Zanahoria + manzana + Pera + Mango – Regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye la presión de la sangre y lucha contra la oxidación.
• Melón + uva + sandia + leche – Rica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.
• Papaya + Piña + leche – Rica en vitamina C, E, hierro. Mejora la flexibilidad de la piel y el metabolismo.
• Plátano + Piña + leche – Rica en vitamina y nutrientes que previenen los resfriados.

Jugo de naranja de Florida. Foto: Elena