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domingo, 4 de febrero de 2018

Humita en zapallo

Humita en zapallo
Cocina criolla


  • Un zapallo entero (calabaza grande)
  • Mantequilla, sal, pimienta y nuez moscada
  • Un kilo de falda de ternera
  • Medio kilo de cebolletas
  • Dos ajíes (pimientos)
  • Una tacita de aceite
  • Una lata de tomate
  • Un kilo de choclos (maíz)
  • Dos latas grandes de choclo en grano
  • Dos cucharaditas de azúcar
  • Medio kilo de queso fresco

Cocción:

  1. Quitamos la tapa de arriba al zapallo, lo limpiamos de semillas y condimentamos con sal y nuez moscada
  2. Le distribuimos por dentro pequeños trozos de manteca y cocemos en el horno a fuego moderado hasta que la pulpa quede tierna
  3. Mientras, picamos las cebolletas y los ajíes y les rehogamos en el aceite
  4. Cuando estén en su punto agregamos los tomates picados y escurrimos, condimentamos con sal, pimienta y el azúcar
  5. Dejamos rehogar un poco, seguidamente agregamos la carne cortada a trocitos y los granos de choclo, bien escurridos del caldo
  6. Agregamos un poquito de agua o caldo y dejamos cocinar a fuego lento
  7. Cuando esté, rellenamos el zapallo con esta preparación, ponemos también el queso cortado a cuadraditos, mezclando un poco para distribuirlo en el relleno y gratinar momentos antes de servirlo.

Par servirlo dispondremos el zapallo en una fuente y serviremos porciones del zapallo con el relleno de humita.

Si se desea se puede substituir el choclo de lata por choclos tiernos. Serían unos 2 kilogramos de choclos enteros para la receta. Primero los rallaríamos con un cuchillo para sacar los granos y a continuación pasaríamos un rallador de verduras para que se desprenda todo el jugo. En la receta incorporaríamos granos y jugo al sofrito unos diez minutos antes de agregar la carne para que se cocine un poco.

Humita en zapallo se come por la noche. Foto: Elena

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